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Mostrando postagens de setembro, 2024

O que fazer para controlar o ácido úrico

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Alguns alimentos devem ser consumidos com moderação, a carne vermelha, frango, tomate, o ovo, entre outros que podem até mesmo ser excluídos da alimentação temporariamente, caso o ácido úrico no sangue esteja muito elevado ou durante a crise de gota, uma doença inflamatória que afeta as articulações.  Bebidas que devem ser evitadas ou no mais, controladas também, são: A cerveja e qualquer outro tipo de bebida alcoólica.  Assista a gravação e descubra alimentos capazes de controlar o problema.   

Saúde comportamental

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    Sabe-se que a saúde comportamental é a disciplina preocupada com a manutenção da saúde e a prevenção da doença em indivíduos normalmente saudáveis. por meio do uso de informações educativas, visando modificar o estilo de vida e alguns comportamentos.    A prioridade é cuidar-se ao máximo para jamais adoecer-mos. Podemos sim, cuidar mais de nossa saúde tomando medidas preventivas para evitar adoecimento, isso é, sem dúvida, uma prioridade essencial. 

O que quer dizer → Vintage

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    Vintage se refere à um termo que cujo significado refere-se às diversidades clássicas e antigas que existem e até hoje estão em bom estado, com sua qualidade inigualada e bem conservadas.       Então, para ficar claro sabe-se que → Vintage significa algo clássico, antigo e de excelente qualidade. O conceito de vintage é uma referência a períodos passados no caso. 

Quem Jesus já ressuscitou #descubra

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    Sabe-se que, segundo a Bíblia, a primeira pessoa que Jesus ressuscitou foi, uma garota anônima de 12 anos de idade que era filha de um homem chamado Jairo, Lázaro, um jovem chamado Êutico. 

Descubra o que significa Feng Shui

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    O Feng Shui é uma prática antiga que tem o objetivo de eliminar as energias negativas dos ambientes para trazer mais equilíbrio e harmonia aos espaços.    A filosofia surgiu na China, onde entende-se que escolher o lugar certo para se morar condiz com uma vida amena e saudável. 

Fazer pesquisas e manter-se informada

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  É ideal fazer pesquisas e então escolher qual melhor seguro de vida se adapta aos nossos critérios.   Qual resposta elegante você daria para 2 pessoas que quando você chega na empresa, fala  bom dia , e elas não respondem, faz alguns dias isso. Até agora estou ignorando, mas quero dar uma respostinha. E ai o que falariam?  Prossiga com a leitura para me entender melhor.    Já passei algumas vezes por isso e aprendi que o silêncio é a melhor resposta. Na maioria das vezes eu ficava muito nervosa, não sabia como reagir! Com o tempo isso se tornou uma prática, aprendi ou acostumei a dar bom dia para quem responde e para quem não responde, por fim → O dia tem que ser bom é pra mim, quem não quer, ah isso não importa! Tomei conhecimento que atitudes alheias não podem mudar o meu caráter.     Frequentar a igreja é ótimo #confia  

Alongar-se e viver uma vida saudável

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    É necessário nada mais do que 2 (dois) copos depois de acordar para ativar nosso ativar o organismo. Um copo meia hora antes de comer, ajuda a ativar o organismo. Um copo antes do banho, ajuda a diminuir a pressão sanguínea. Um copo antes de dormir, evita problemas cardíacos.      Excelente dica de como manter seu corpo e preservar a sua saúde #saúdequefala    Parar em algumas posições durante alguns minutos pode ajudar a melhorar nossa qualidade de vida. São breves alongamentos que mudaram minha história, digamos assim!      Beba água sempre que achar necessário. Existem mais pessoas que passam mal devido a falta de água no corpo do que o excesso da mesma.        Dicas para nosso hoje ter horas mais produtivas. 

Como eu me livrei da ansiedade

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    Para começar → Respirei fundo e bebi mais água do que o costume durante alguns dias, 10 para ser exata.    Após isso, eu descobri orações que, ao repetir faziam com que eu me sentisse um pouco mais leve.    Então, à partir daí eu coloquei orações na minha rotina do dia dia, sempre que sobra um tempinho eu oro.      No decorrer do tempo, ao me sentir menos perturbada pela ansiedade, visitei a igreja e hoje, quando posso, costumo frequentar a missa para louvar quem pode me salvar.

Descubra dicas de prevenção → AVC

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    São muitos os fatores de risco contribuem para o aparecimento de um AVC e de outras doenças crônicas, como câncer e diabetes. Alguns desses fatores não podem ser modificados, como a idade, a constituição genética e o sexo.  Outros fatores, entretanto, dependem apenas da pessoa e são os principais para prevenir essas doenças, como, por exemplo: Não fumar, não consumir álcool, não fazer uso de drogas ilícitas, manter alimentação saudável, manter o peso ideal, beber bastante água, praticar atividades físicas regularmente, manter a pressão sob controle, manter a glicose sob controle, entre outras precauções que podem ser descobertas em uma busca Google.  Portanto, sabe-se que a adequação dos hábitos de vida diária é primordial para a prevenção do AVC e demais contratempos. 

Porque o cavalo dorme de pé #descubra

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    Acredita-se que os cavalos dormem sim, eles dormem deitados,  mas preferem ficar de pé. Cavalos não dormem deitados em todos os lugares.  É simples: O cavalo evoluiu como presa. Contra predadores, sua defesa era fugir, e eventualmente dar coices e morder. O cavalo no início vê qualquer um como predador, inclusive nós, humanos. As domas antigas visavam submeter os cavalos a nós, humanos, a doma racional trabalha fazendo quebrar o elo entre predador e presa.  - Cavalo em repouso: Se um cavalo sentir-se absolutamente seguro, vai deitar para dormir. No início, fará isto no meio do dia, mas depois que ganhar mais confiança vai se deitar na baia lá pelas oito da noite, e levantar às cinco, seis da manhã para urinar. Quem tem gatos e cães vai entender: o animal precisa confiar em você para pedir afagos ou expor a barriga, seu ponto mais vulnerável. Se você interagir bem com seu cavalo, ele fará isto. Se não, vai dormir em pé.  O problema é que um cavalo de hip...

5 maiores florestas do mundo #descubra

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    A quinta Floresta mais grande do mundo é chamada de  Floresta Nublada  e fica no Equador.    A quarta Floresta mais grande do mundo é chamada de  Floresta Daintree  e está localizada na Austrália.    03. A terceira Floresta mais grande do mundo é chamada de  Floresta do Congo  e fica na República Democrática do Congo.    A segunda Floresta mais grande do mundo é chamada de  Floresta Taiga  e está localizada no Hemisfério Norte.    E a primeira Floresta mais grande do mundo é chamada de  Floresta Amazônica  e fica no Brasil, a qual faz fronteira com alguns países da América do Sul. 

Comércio Eletrônico → A nova modalidade financeira

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    Bem humorada a vida fica mais suave e sim, isso é ótimo! No decorrer do conteúdo, falamos um pouco sobre essa oportunidade única que a tecnologia nos oferece. Acompanhe sorrindo.  Para um serviço eletrônico eficiente, é ideal conhecer quem é ou quem ainda poderá ser um cliente, assim → Com clama, de um a um. Com isso, ao descobrir seus potenciais interesses podemos apresentar ofertas de qualidade.  O Pix traz não só facilidades na operação financeira, o pix pode trazer também mais agilidade e segurança, além de reduzir a dependência do povo por dinheiro em cédulas, com isso, o pix possibilita a compra de pessoas que antes não  compravam na internet , digamos assim. A nova maneira de fazer transações financeiras é a atual modalidade mais usada para fazer pagamentos eletrônicos mais em todo o país.    O meio de pagamento inovador funciona por meio de dispositivos, de costume usa-se celulares e ou tablets, mas acredito que seja possível fazer tra...

Google Workspace e suas vantagens

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    Google Workspace  é a ferramenta que ajuda e colabora com o manejo de Serviços Online. Evite perder tempo, mantenha o equilíbrio de suas operações para preservar e fazer com que sua produtividade prospere.  Tenha em mãos todas as ferramentas necessárias para trabalhar melhor e de modo integrado, seja a partir do computador, smartphone ou tablet. Promova colaboração e aumente sua produtividade.  Participe do  Google Workspace  e facilite seus trabalhos na internet:  Para ingressar com 10% de desconto no primeiro ano de uso do plano Google Workspace Business Starter, cadastre com o código:    "CAAVM99QPR7CDWA"  Para ingressar com desconto, cadastre com o código mostrado anteriormente entre "aspas duplas" e sinta-se bem.  Dicas de como fazer para ter sucesso nos negócios  → Devemos nos dedicar ao máximo em quaisquer que sejam as tarefas. É correto adotar um sistema de aprendizado constante. Jamais se conformar com re...

Cuidados com a saúde e mais

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    Aqui vamos mostra um pouco sobre benefícios alimentares e mais entre diversos outros cuidados com a saúde, dicas, etc #confira        Cuidar bem da saúde alimentar é uma de minhas principais atitudes diárias.      Precisei equilibrar minhas emoções para não sentir exageradas dores.    Eu adoro morangos!   10 ↑  Uma alimentação balanceada colabora com a saúde do coração.    Minhas metas atualizadas frequentemente → Estudar, trabalhar, lutar pelos meus sonhos e viver eles.    Você já comeu inhame?    Encontrei algumas orientações sobre fatores de risco que podem gerar um infarto.    O amendoim possui alguns benefícios que são fundamentais a meu ver.    Comer banana é essencial para minha dieta que visa manter a vida saudável.    Me identifiquei com alguns tipos de autocuidado.    Cuidado → Não exagere no sal!      Os problemas se re...