Cuidados com a saúde e mais

  

Aqui vamos mostra um pouco sobre benefícios alimentares e mais entre diversos outros cuidados com a saúde, dicas, etc #confira 

 

 

 

Cuidar bem da saúde alimentar é uma de minhas principais atitudes diárias. 

 

 

Precisei equilibrar minhas emoções para não sentir exageradas dores. 

 

Eu adoro morangos! 

 10 ↑ 

Uma alimentação balanceada colabora com a saúde do coração. 

 

Minhas metas atualizadas frequentemente → Estudar, trabalhar, lutar pelos meus sonhos e viver eles. 

 

Você já comeu inhame? 

 

Encontrei algumas orientações sobre fatores de risco que podem gerar um infarto. 

 

O amendoim possui alguns benefícios que são fundamentais a meu ver. 

 

Comer banana é essencial para minha dieta que visa manter a vida saudável. 

 

Me identifiquei com alguns tipos de autocuidado. 

 

Cuidado → Não exagere no sal! 

 

 

Os problemas se resolvem conversando e não parando de se falar. 

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