Água com gás e a incontinência urinária

 

Água com gás pode piorar a incontinência urinária porque a carbonatação pode irritar a bexiga. Para melhorar os sintomas, recomenda-se diminuir ou eliminar o consumo de bebidas com gás, bem como de outras substâncias que irritam a bexiga, como álcool, cafeína, alimentos ácidos (cítricos) e picantes, e adoçantes artificiais. É importante manter a hidratação com água natural, pois a desidratação pode concentrar a urina e irritar a bexiga. 

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