Beber leite emagrece

 

Leite é super útil. Além de reduzir a saciedade #fome O leite foi capaz de estimular meu intestino a regular-se. Obs: Tanto faz o tipo do leite, se consumido discretamente, faz efeito sim! Atualmente bebo café com leite, uso pouco açúcar. 

 

 

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Diferença → Bebida láctea e Iogurte

A principal diferença é que o iogurte é feito de leite fermentado por bactérias, resultando em um produto mais denso, rico em proteínas e cálcio, com pelo menos 70% de base láctea.  Já a bebida láctea é uma mistura de leite com soro de leite (e outros ingredientes como amido, açúcar e estabilizantes), contendo no mínimo 51% de base láctea, sendo geralmente mais líquida e com menos nutrientes. 
Leia mais

Respostas para as causas de Câncer

Imagem
  A Associação Americana de médicos deu as respostas para as causas de Câncer #informação  Informações de saúde #preserve  → Não tome chá em copos plásticos.  → Não coma nada quente em sacolas plásticas. Ex: Batatinha frita.  → Não esquente comida em micro-ondas usando um material plástico.  Lembre-se : Quando o plástico entra em contato com o calor, ele emite produtos químicos que podem causar 52 tipos de câncer. Assim sendo, essa info é melhor que 100 notificações sem utilidades. Informe as pessoas que você ama para assim ficarem livres de tais efeitos ✌️ Compartilhe 
Leia mais

Descobrindo significado → Flatulência

Flatulência é a liberação de gases #flatos Pelo ânus, um processo fisiológico normal que ocorre naturalmente no sistema digestivo. Os gases vêm do ar engolido e da fermentação de alimentos pelas bactérias intestinais, sendo uma função corporal comum que pode ser constrangedora, mas não necessariamente um problema de saúde. Em alguns casos, o excesso de flatulência pode ser um sinal de problemas digestivos, como intolerâncias alimentares, e pode requerer avaliação médica. 
Leia mais