Doce faz mal para o fígado

Sim, o consumo excessivo de doces é prejudicial ao fígado, pois o excesso de açúcar que o fígado precisa converter em gordura pode levar ao acúmulo dessa gordura no próprio órgão, resultando na esteatose hepática (fígado gordo) e comprometendo o seu funcionamento. Sabemos que, é fundamental evitar açúcares refinados, alimentos processados e doces, optando por uma dieta equilibrada rica em frutas, vegetais e grãos integrais. 

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