Um quilo tem quantas calorias
Por um acaso, certa vez que pensei em iniciar uma dieta encontrei informações que salientaram minha curiosidade, no caso:
Para perder 1 kg de gordura, eu precisei eliminar ou deixar de consumir 7 mil calorias.Detalhando: Um quilo de gordura corporal armazena cerca de 7.700 calorias, segundo a maioria das fontes científicas. No entanto, esta é uma média, e o valor pode variar ligeiramente dependendo do tipo de tecido e da individualidade.
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