Restaurar corpo e mente após o fim de um relacionamento

Como auto restaurar corpo e mente após o fim de um relacionamento - Ajudas necessárias 

Muitas vezes me peguei chorando no quarto por uma pessoa que com o passar do tempo se tornava irrelevante para minha vida. 
Comprovado até mesmo pela ciência → Nosso corpo e mente possuem mecanismos para se auto curar, sem o auxílio de medicamentos. 
Não existe remédio para curar o que a felicidade não cura. Hoje em dia, todos os organismos vivos são dotados de um mecanismo que lhes permite restaurar o equilíbrio: a homeostase. Em poucas palavras, é a capacidade de adaptação do organismo. Permite que o corpo ative a autorregulação, sem se deixar afetar pelos acontecimentos externos #ok
Sendo assim, todos os órgãos devem ser capazes de contribuir para o processo homeostático para manter uma boa saúde. Biologicamente, somos equipados para que tudo funcione corretamente #sempre 
Sempre que adoecemos, um médico tradicional buscará esse equilíbrio pela ação de um agente externo. Um médico que utiliza a medicina alternativa tratará o órgão doente, para que recupere sua capacidade e contribua para o equilíbrio corporal e assim nos restaure.
Sabendo disso conseguimos firmar em nossa mente que, podemos superar o que precisa. Assim para restaurar-se você precisará mudar um pouquinho a sua rotina → Comece a sair mais com os amigos e amigas, homens e mulheres no caso (somente meninas ou somente meninos, a sua pessoa continuará presa) #ok A partir de então, mude seus hábitos alimentares se precisar (caso sair com os amigos não seja o suficiente). Mude os horários de repouso ou seja, vá dormir um pouco mais cedo ou mais tarde se for o caso. 
Certo então, com isso você normalmente já estará bastante forte e conseguirá se auto restaurar ou recuperar. No mais, você precisa mesmo é se distrair → A nossa dica é:
Divirta-se da melhor maneira que puder, ouvir músicas e entrar em alguns jogos como por exemplo, carta, dados, vídeo game, etc... Até mesmo desenhar foram principais formas de encontrar diversão e digamos que as melhores soluções encontradas pela maioria dos participantes que visitam nossas Redes Sociais. Minha meta é ser melhor a cada dia que passa. Todos percebem o que você pode ser, mas poucos sabem o que você realmente é.