Comer Arroz é essencial
O arroz estimula o intestino, aumentando assim a saciedade e também reduz a absorção de gordura pelo corpo. É uma rica fonte de óleos, fibras, minerais, propriedades antioxidantes que são essenciais para manter a saúde em dia que auxiliam na prevenção de danos celulares e de doenças crônicas, como câncer, diabetes e problemas cardiovasculares.
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